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Consultation naturopathie
En ligne & Cheignieu-la-Balme

Faire un bilan et établir un programme adapté à vos besoins en terme d'alimentation, d'activité physique, de gestion du stress et du sommeil.

Prendre rendez-vous
  • Fatigue, baisse de vitalité, concentration difficile, surchage mentale, immunité basse
  • Sommeil fragile, tension intérieure
  • Digestion difficile, transit perturbé, surpoids, addiction au sucre 
  • Syndrome prémenstruel, humeur oscillante, cycles irréguliers, troubles de la ménopause, déséquilibre lié au féminin
  • Troubles de la thyroïde
Alimentation saine
Energie & Sommeil
Equilibre féminin Equilibre hormonal
Stress & Gestion des émotions
Femme assise sur un rocher contemplant les montagnes au lever du soleil

Comment je vous accompagne

Les 3 piliers suivants structurent mon approche :

  • Bouger : ajouter du mouvement à son quotidien, écouter son corps
  • Respirer et gérer son énergie : sommeil, gestion des émotions et du stress
  • Savourer pour fonctionner au mieux sur le plan physique et mental.

Vous êtes pleinement acteurs, je vous aide à trouver les solutions qui vous conviennent en construisant le programme avec vous.

J’aime transmettre mes connaissances pour que vous puissiez gagner en autonomie.

Si besoin, je recommande des compléments alimentaires naturels.

Mon accompagnement est fait pour vous si :

  • Vous êtes prêts à changer vos habitudes. « Pas de résultats différents sans changer de comportements ! »
  • Vous voulez apprendre à prendre soin de vous.
  • Vous êtes déterminés à faire de votre santé, de votre corps et de votre bien-être une priorité.

Comment se déroule une consultation

1

Bilan de vitalité

Une anamnèse pour comprendre l’origine des déséquilibres. 

Cela se base sur un questionnement bienveillant et sans jugement.

2

Autour de l'assiette

Le point sur vos habitudes en terme d’alimentation : quoi, quand, comment?

3

Programme d'hygiène de vie

Nous échangeons sur une proposition de programme : alimentation / activité physique / sommeil / gestion du stress et des émotions.

4

Envoi du programme personnalisé

Je vous envoie le programme détaillé par mail après la consultation en vous précisant si besoin les compléments micronutritionnels ou de phytothérapie recommandés.

Laetitia est très professionnelle et prodigue des conseils personnalisés en fonction de votre mode de vie. J'apprécie particulièrement les solutions qu'elle propose concernant l'alimentation, le sommeil et d'autres produits naturels. En agissant à différents niveaux, elle permet un véritable rééquilibrage et un bien-être général de manière simple et efficace. Elle est également à l'écoute et bienveillante ; je recommande vivement cette praticienne.
Emilie B.
Avant de contacter Laetitia, je manquais d'énergie et j'avais du mal à gérer mes émotions dans certaines situations. Laetitia m'a d'abord accompagnée par la naturopathie et m'a recommandé certains produits naturels. J'ai retrouvé un sommeil réparateur et une certaine énergie.
Kattel R.
Laetitia est une professionnelle hors pair. Ses connaissances approfondies sont alimentées par une passion pour les mystères du fonctionnement humain, et complétées par une grande sensibilité émotionnelle.
Hélène A.

Tarifs

  • Bilan de Vitalité 75€

    Première consultation de Naturopathie

  • Suivi naturopathie 60€

    Rdv de suivi pour faire le point sur le programme établi lors de la première consultation

En fonction de la complexité et de l’antériorité de vos problématiques, un suivi peut être recommandé. Il n’est pas obligatoire. Il permet de mesurer les avancées et d’ajuster le programme au fur et à mesure de l’amélioration de votre état de santé. 

Je préconise régulièrement de faire un point 3 mois après le premier rdv, ce qui laisse le temps de mettre en oeuvre le protocole et d’en voir les effets.

Non, les rdv de suivi sont possibles uniquement si vous avez déjà eu un rdv avec moi, si possible de moins de 5 ans. 

Les compléments permettent de retrouver l’équilibre plus rapidement et plus facilement que si cela ne devait reposer que sur votre alimentation et votre hygiène de vie. 

Du fait de l’appauvrissement des sols, l’alimentation est de plus en plus pauvre sur le plan nutritionnel. En parallèle, nos rythmes de vie sont de plus en plus sollicitant et requièrent des quantités importantes de micronutriments. Les compléments micronutritionnels aident à compenser le déficit. 

Je recommande des plantes ou des complexes micronutritionnels.

Je travaille avec plusieurs laboratoires de manière à vous proposer le meilleur rapport qualité/prix. Tous les compléments ne se valent pas, le prix peut paraitre plus intéressant dans certaines boutiques mais si le dosage est plus faible, que la forme de la molécule est moins bien assimilée, que les gélules contiennent des additifs non désirables… c’est peu efficace donc trop cher pour ce que çà apporte!

La sécurité sociale ne rembourse pas les consultations de naturopathie en France. Certaines mutuelles remboursent des séances de médecine complémentaire.

Renseignez vous directement auprès de votre mutuelle ou au lien suivant :

https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/82-naturopathe

Prêt·e à prendre soin de vous ?

Je propose des consultations de naturopathie en présentiel à Cheignieu la Balme (01) et en ligne.

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